Aldrig mere 20 minutters bom.
Læs dig ind på kortet!
Vi har allerede læst en masse om metoder til, at mindske tids- forbruget ved bom. Vi har især læst om hvornår og hvordan det er med SSU.
Kan vi træne det så, en effektiv metode ligger i rygmarven?
Metoden:
Benyt en modificeret "Følg John".
Ændringen går ud på, at den løber der 'følger efter' IKKE ser på sit kort, og forsøger på IKKE at følge med i terrænet, så det opleves som et bom når hun/han skal begynde at orientere.

Det er vigtigt at løberen, der ved hvor hun/han er IKKE hjælper, så det ligner en bom situation så meget som muligt. Evt. gode ideer kan diskuteres efter løbet.